Konsultacja to pierwsze spotkanie z psychologiem. Ma na celu wstępne rozpoznanie sytuacji i decyduje o sposobach dalszego postępowania. Jeśli zdecydujesz się na spotkanie z psychologiem, to najpierw zostaniesz zapisany właśnie na konsultację. Polega ona na rozmowie dotyczącej przyczyny zgłoszenia, przeżywanych trudności, ewentualnych objawów, a także problematycznych obszarów życia. Zwykle konsultacje to jedno do trzech spotkań, trwających ok. 50 minut.